APT STUDIOでは、一人ひとりの身体に合ったオーダーメイドなピラティスプライベートレッスンをご用意しております。また、健康診断結果など身体を評価する様々なデータを参考に身体状態を把握できる栄養カウンセリングも実施中。
身体状態と食生活を関連付けて、個人の目的に応じた様々な状況に合わせた完全プライベートなプログラムを提供いたします。
☆★ピラティス★☆
マンツーマンのプライベートレッスンでは、一人ひとりの身体の状態や目標に合ったオーダーメイドのレッスンを行います。
☆★栄養カウンセリング★☆
健康診断結果など身体を評価する様々なデータや各項目についてのヒアリングから身体の栄養状態をフィードバックします。目的に応じて上記の内容から目標を設定し、なりたい身体づくりをしていきます。
写真はOPEN当時の写真です。
現在とは異なります。
JR横浜線 八王子みなみ野南口より徒歩5分。
ライフスタイルにあわせてご利用ください！！